最近は「よし今日はやるぞ！」という日と
「なんだか全く動く氣がしない…」という日の
差が激しいです。
「氣が変わる」なんてよくあることで
やる氣があるときに計画していたら
動く氣しない日にぶち当たって…
「あのやる氣は何だったんだ…」そういうこともありますね。(笑)
これはもう仕方なくて、
ここでムチ打って無理やり動かせるより
思い切って「やめる」こともあっていい。
それくらい自分のリズムと共に
動く練習をしている期間なんです。
かつての私は、頑張って頑張って動いてましたから
休むことや、「やめる」決意をするのが
怖かったです。
でも、もうそんなに自分にウソ付けなくなってきて
頭で考えるより、もう体が反応として
どよ～んと重くなったら
【まずは体から解放させてあげる】と
シンプルに「氣」が上がってくるんです。
その「待つ時間」を持つことを練習すると
自分のリズムで動くことが怖くなくなります。
「待つ時間」はちゃんと、「氣」を取り戻し
「元の氣（元氣）」になるまでの優しい愛であることが
真に理解できますから。
今は、揺らぐことが当たり前。
揺らぎを無理やり一直線にする必要はありません。
そのグラデーションの中で
優しい愛の時間を持つことを練習していきましょう♡
大丈夫、あなたは守られていますから♡
今日も伴走していますよ♡
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