毎日のウォーキングでは感じなかった「違和感」を
ジョギングになったとたんに感じ始めた私。
それは、「飲み物どうするん？」ということ。(笑)
ウォーキングのときはボディバッグに水筒をいれていたけど
ジョギングになった瞬間から、「揺れるし、邪魔！！！」になって。
水分補給絶対いるし、スマホも持っておきたいし‥‥
ランニングの人とかどうしてるの？！というときに見つけたのが
これ。
ソフトフラスク・飲んだら折りたためるウォーターボトル。
それと同時に、ランニングベルトを購入して解決！！
ぴったりフィットして揺れにくいし、体型に合えば最高！
文明の利器ですね～！！開発した人に感謝！！
・
・
・
たましいの願いを知ろう
「違和感」を感じた時ほど、「わたし、コレが欲しい！」が出てくる。
ウォーキングからジョギングに変わっただけで、
私のたましいの願いは「走るときに水分入れるボトルほしい」に変わりました。(笑)
そう、とても大事なのは「違和感」というサインなのです。
「違和感」とか「問題」が起こったときほど、
たましいの声を聞くチャ～ンス！！！なんですよ。
「なんか困ったぞ」となったら、「じゃあ、私はどうしたい？」と聞いてみて
それから「本当に欲しいもの」を知り、自分に与えてあげる。
これが宇宙ルートです。
モヤモヤする
たましいの声は、「水分入れるボトル」のように分かり易いときばかりではありません。
・理屈では「これでいい」と思っているのに、なんだかモヤモヤする
・周りは喜んでいるのに、自分はなぜか冷めている
・予定を立てた瞬間に氣が重たい感じがする
・会うと疲れる人、場所、話題がある
・胸がざわざわするものに自ら近づく（情報・SNSなど）
・同じパターンで罪悪感がある
などなど、モヤモヤする事象って案外多くないですか？
「本当は、コレじゃないんだよね‥‥」ってどこかで分かっているから
実際の言動とのギャップにモヤモヤしちゃうんです。
「本当はね…」を活用する
こういうモヤモヤのときこそ、たましいの声に氣づくチャ～ンス！
モヤモヤしたときほど、「本当はどうしたい？（したかった？）」と
こころに手を当てて聞いてみて。
「本当はね‥‥○○したかった（したくなかった）」と
たましいは小さな声で言ってきます。
その小さな声を拾い上げて、手を放さずに、抱きしめて、
「分かった、教えてくれてありがとう」「じゃあ、そうしよう♡」と
自分に伝えるのです。
そして、そのように【行動】してください。
ここが大事で、地球は【行動】によって たましいの光を表現する星。
だからこそ、私を裏切らずに、【行動】してくださいね♡
たましいは泣いて喜び、次にもあなたに声を届けます。
逆に裏切ってしまうと、不信になり、モヤモヤでいっぱいになり
もっと声が聴きづらくなり、爆発します。（こわ～～～）
これ、体験した人もいるんじゃない？？？？（TOMOも体験しましたｗ）
だからこそ、声を聞く事が大事なんです。
モヤモヤのときほど、たましいの声を拾い上げて、手を放さずに、抱きしめて、
「分かった、教えてくれてありがとう」「じゃあ、そうしよう♡」と
【行動】に移すのです。
たましいと一体になれると面白いほどに、私を生きるのが嬉しくてたまらなくなりますよ♡
みんなで、たましいの声と共に地球を楽しみましょう♡
今日も伴走しています♡
★たましいの旅にはこちらが大いに役立ちます！！
