新月を迎えた後の週末、みなさんいかがお過ごしですか♡
私は沢山寝たのに、眠くて眠くて仕方ありません…
昨夜は久しぶりのメンバーと飲みにでかけ
あんなことやこんなことを話してずいぶん笑ったな～（にやり）
そうそう、最初に「とりあえず、いつものビール」じゃなくて
3秒待ってたましいと相談して「台湾ビール」を選びました♡
さっぱりして美味しかったな～！
以前のブログでもお伝えしましたが
最近TOMOの中でも、
「言ってることと、やってることの一致」【言動一致】がテーマとなっています。
「ああ眠たい」といいながら、夜更かししたり
「ゆっくりしたいな」といいながら、予定を入れたり
そういうちょっとした矛盾ってどうしてもやりがちですが…
日常の小さなところから、
「じゃあ、寝よう」とか
「予定を入れないでおこう」とか
ちゃんと言動一致するように
「たましいの声」と行動をフィットさせる意識でいます。
（つまり、感じていることに行動としてウソをつかないということ）
だんだんとその「効果」を感じられるようになってきて
自分の感覚がより信じられるようになり
たましいの触感として心地いいかどうかも
瞬時に判断できるようになりました。
すごく、シンプルになっていく感覚で
一人でいても他人といても「たましいのまま」で居れるんです。
「たましい」の感覚が繊細になると
惰性や依存での時間の使い方が必要なくなって
ムダなエネルギーを使わなくてよくなりました。
そんなにストイックにしなくてもいいので
揺れるときも揺らされながら
徐々に【言動一致】させていくと楽になっていきます♡
「たましい」と行動の一致、いっしょに練習していきましょう♡
今日も伴走していますよ♡
光の仲間と練習できる♡光の居場所へ「秘密部屋」↓
✨真・光の居場所✨秘密部屋について💎(音声版)
