福岡は、昨日から30度以上の氣温で
湿氣ムンムン！ちょっと「うっ」となるような感じです。（本日34度だそう）
来ましたね、夏。
7月は私の誕生月！ここからの暑さも楽しみます！(笑)
今日も温泉氣分のぷっちです！
（毎日、温浴してます！）
・
・
・
この夏こそ「頭」から解放されよう
毎日、スマホの画面から流れてくる大量の情報、
仕事や家事のタスク、
そして「あれもしなきゃ、これもしなきゃ」という頭の中の独り言。
私たちは気づかないうちに、一日の大半を「頭＝思考」だけで生きてしまいがちです。
「これをやるのが正解かな？」
「普通はこうするべきよね」
「これを言ったらどう思われるだろう？」
そんなふうに頭がフル回転しているとき、
私たちの脳内はノイズでいっぱいになっています。
そして、頭のつぶやきが大きくなればなるほど、
本来の自分であるはずの「魂のセンサー」は、
どんどん感度が鈍ってしまうのです…(´;ω;｀)
熱いアツい、この夏こそ！！「頭」から解放されましょう！！
まずは、ここから始めよう！
魂のセンサーが鈍っていると感じるときは、
【たましいの感覚をキャッチする受け皿＝からだ】 が
ガチガチに硬くなっています。
だからこそ、まずは「五感」を開いて、身体をゆるめてあげることから始めましょう♡
例えば、食事のとき
「健康に良さそうだから」「カロリーが低いから」という頭の基準で選ぶのを一度お休みして、
「今、私の身体が、本当は何を欲しているだろう？」と
お腹（からだ）に聞いてから食べるものを選んでみてください。
そして、最初の一口目を、口に入れた瞬間の風味や食感、
喉を通るときの感覚まで、細胞のすべてを使ってじっくり味わいます。
たった、これだけで【たましいの感覚をキャッチする受け皿＝からだ】が
瞬時に感覚を取り戻していきます。
たましいは、いつでも準備OK
お風呂に入るとき、空をみるとき、好きな香りをえらぶとき、
小さな五感の心地よさを選ぶ積み重ねが、
あなたの魂のセンサーの感度を高めてくれます！
身体がゆるむと、直感の通り道がクリアになります。
今まで頭のノイズにかき消されていた「本当はどうしたい？」という
お腹の底からの声が、すんなりと受け取れるようになっていくのです。
難しく考えなくて大丈夫♡
「どっちが正しいか」ではなく、「どっちが心地いいか」♡
一日のなかで、一回でも多く、頭のスイッチをオフにして、
からだの感覚に寄り添ってあげてくださいね♡
あなたの魂は、いつでも開く準備をしていますよ！！
もっともっとたましいと一体になる！！
こんな最高の心地よさを今夏ぜひ味わってくださいね♡
今日も伴走しています♡
🌟たましいと最高の人生を生きるなら「秘密部屋」！！↓↓
✨真・光の居場所✨秘密部屋について💎(音声版)
