太陽ギラギラ、木々がわさわさ、セミがジリリリ、みんみん♪
いのちが輝く季節です🌟
ぷっちも喜んでます♡（たぶん）
★好物のマロウを背負わされるぷっち
★上手に手を使って、ハムっとな♡(目瞑ってる😆)
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どんどん「おっぴろげ」
いろんな生き物と暮らしているTOMOですが、
御世話させてもらって氣づくことは
み～んなマイペースでおっぴろげだということ。
何者かになることなく、
何かへ不安を感じることなく、
今ココに、地球循環の一部として生きる。
地球の仲間、これは人間も同じこと。
おっぴろげとは、恐れることなく自らを生ききること。
たましいのまま、純粋に素朴に、今を生きる。
これが、人間になるとなんで難しいの～～～～～～～～？？！！(笑)
「降参」で一皮むける
それはきっと、私たちがたくさんの「思考」や「役割」を守ることに一生懸命だから。
「ちゃんとしなきゃ」
「嫌われないようにしなきゃ」
「未来のために、もっと頑張らなきゃ」
そうやって頭で考えれば考えるほど、
心をぎゅっと絞って、自分を守ろうとしてしまうんですよね。
毎日「おっぴろげ」で生きている生き物たちを見ていると、
本当に降参したくなります（笑）。
彼らは未来を1ミリも不安がっていないし、
「もっとかっこいい私にならなきゃ！」なんて自己啓発もしていません。
ただ、今ココを、おっぴろげに生きて
自然の循環のなかに身を委ねているだけ。
もちろん、ここまできた人間がいきなり何もしなくなるってことはできませんが
自然に学ぶことはたくさんできるはずです♡
そうできたら、きっとプリっと一皮、いや二皮、三皮くらい剥けます♡（笑）
「信じるチカラ」
大になる何かを、導いてくれる誰かを信じることは得意な「人間」。
真たましい時代は、自分というたましいを信じる時代。
外側の何かを信じてきたこれまでとは、少し違います。
ただ、これまで以上にシンプルなのは
もうすでに「感じている」ということです。
体で、心で、その感覚を信じるだけです。
信じるコツは、すべてをジャッジしないこと、
「あ、今ちょっと座り直したいな」「喉が渇いたな」
「この服、なんか今日チクチクして落ち着かないな」という、
からだの小さな声をキャッチしたら、思考で理由をつけずに、すぐその通りに動いてあげること。
「今、そんなことしちゃダメでしょ！」とか
「誰かに迷惑かけないっかな…」とか
ジャッジ、外側へ基準を求めずに、
感じたなら認めて実行。これのみ。
もし、心がザワザワするなら、
ザワザワ＝ダメなことではなく、
「ただザワザワという現象が起きている」と認めるだけで、
こころとからだは「やっと氣づいてくれた」と安心し、
あなたがあなたを信頼し始めるのです。
これまで散々外側を信じてきた私たち、
そのチカラの方向を自分に向けるだけです。
実は簡単で至極シンプル♪なんですよ♡
大丈夫、ひとりじゃない。一緒にやっていきましょう♡
今日も伴走しています♡
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