今、体調不良の人が多くなってきているのは
陰陽のバランスを司る「秋分」への調整が入っているからです。
しかも、もうすぐ乙女座新月ですからデトックスも強いですよ～！！
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「デトックス」は遅れてくる
動画でもお伝えしましたが、体にサインが出るときは、
「後から」がほとんど。
ストレスを抱えているときは、体も頑張っていますが、
だいたい半年くらい後になって、抱え込んでいたものをデトックスするように
どどっとまとめて調整が入ります。
今、「なぜか体調不良」になっている人は、
ここ半年を振り返ってみてくださいね。
知られざる「体」からのサイン
動画ではお伝えしきれなかった「体からのサイン」はまだあります。
【目の不調】
目は特に、「外側」を見る、「情報」を取り入れる、「過去」「未来」を感じるなど、
起きている間ずっとフル活動しています。
外側の出来事や他人の情報に振り回されすぎている時、
「不安」にフォーカスしている時、
「本当の自分の氣持ち」から目を背けている時に出やすいサインです。
頑張って情報を取り入れる、外側ばかりに注目するのを控え、
瞑想などの時間を増やし、目を使うより心・たましいで物事を見る意識で。
【背中・腰の痛み】
常に背中がグッと固まっている、肩～腰の不調があるひとも多いですね。
この部分の不調というのは、「心配する」「責任を負う」など
自ら「背負いに行く」タイプの人が多いです。
「これから先、大丈夫だろうか？」という経済的、現実的な不安を溜め込んでいると重さが出ます。
自分本来の人生の土台へシフトするサインですよ！
誰かの荷物を背負うのをやめて、
あなた自身が小さく選べることにフォーカスを向けましょう。
朝起きたら、胸を張って、深呼吸と共に背伸びをするのもおススメですよ♡
【耳鳴り・詰まり感】
耳鳴りはよく「宇宙との交信」といわれますね。
普段は聞こえない音や宇宙サインを受け取っている場所でもあります。
この時期は特に、宇宙からの通信が頻繁になります。
アップデートもどんどん起こっていますから、
日常のノイズも重なり混線・渋滞している感覚で「詰まり」を感じる人も。
自然の中に行きやすい季節となってきましたので、
都会ではなく静かな自然の中で過ごしてみてください。
すっきりとバランスが整い、必要な宇宙サインが受け取れますよ♡
ここから、体のサインに氣づく人も多くなってくるはずです。
不調を嫌がらず、「教えてくれてありがとう」と労わりながら優しくケアしてあげることで、
秋分に届く新しいエネルギーをクリアに受け取れます！
まずは、リラックス～♪が大事ですからね♡
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