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【なぜモヤモヤ】うまくいかない、のは自然じゃないから

雨が続きますね~これが分散して夏に降ってくれたらどれだけよかったか…

「自然」は思いどおりにコントロールできない。だれもが知っていることですね。

そして、人間も「自然」の一部です。

人間だってロボットやAIのように都合よくいかないはずなのに、

なぜか「思いどおり」にしようとしてしまいますよね。

これって、実は「不自然」なこと。だから、モヤモヤするんです。

本当は、悲しいときは悲しくなるし、

疲れたら休みたくなる。

会いたい人には会いたくなるし、

やりたくないことには、心が重くなる。

「やってみたい」と思うこともあれば、

「もういいかな」と感じることもある。

それが、人間という「自然」なのだと思います。

なのに私たちは、

「こんなことで落ち込んじゃダメ」

「もっと頑張らなくちゃ」

「みんながやっているから、私もやらなきゃ」

「こんなことを望む私はおかしい」

もしくは、「あの人は違う!」と、

自分の内・外側に起きていることを

頭で一生懸命コントロールしようとします。

そして、

本当は「嫌だ」と言っている自分を無視して、

「大丈夫」と笑ったり。

本当は「やりたい」と言っている自分を、

「私には無理」と押し込めたり。

相手をコントロールしようとしたり、

そうやって少しずつ、「自然」から離れていくのです。

だから、「どうすれば思いどおりになるか」ではなく、

「今、私は本当はどう感じているんだろう?」

「本当はどうしたい?」

「何が苦しい?」

「何を我慢している?」

「何に心が動いている?」

ただ、「ああ、私(あの人)は今こう感じているんだ」と氣づいてあげることが大事なんですね。

人生を思いどおりにすることより、思いどおりにならない自分(あの人)を

そのまま受け入れていくこと。

変えようとするのではなく、聴いてあげる。

無理に前へ進ませるのではなく、必要なら立ち止まる。

もう、コントロールも支配も強制もいらない。

そうやって、「自然」体で生きていこうじゃありませんか♡

「たましい」という最高のパートナーと、

光の仲間もついていますから!!大丈夫!!

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