本日は宇宙元旦スペシャルお話会でした～！
毎度のこと、本当みなさんとのお話が面白くて
時間がどれだけあっても足りない。(笑)
やっぱり光の仲間って感じでしたね～♡
またお会いしましょ♡
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ここ数日
宇宙元旦まで現在、デトックス期となっており
未消化な感情、手放しが強制的に行われています。
腎肝・胃腸関係がデトックス期となり
喉、股関節などいろんなところに
「あれ？」という違和感がでます。
溜まった老廃物を出し、
凹をつくることを意識したいので
温かな飲み物、胃腸にやさしいもの、
体が喜ぶもの、
あまり重いものを食べすぎないように注意しておきましょう。
体の「節々」は、柔らかく開くことを意識して♡
（ストレッチ大事）
あ、ちなみにTOMOは、姿勢サポーター買いました！
胸が開いて呼吸が通って、めっちゃいいです♡
「おっぴろげ」準備
誤魔化さない、隠し事しない。
これは他人に対してではなく、自分に対してです。
宇宙元旦までに、自分をオープンにする（おっぴろげ）準備をしていきましょう♡
ここ数日は、あなたの内側の宇宙がムズムズしだすとき。
外に出たい…でも、怖い‥‥
まるで「蛹の中」そんな雰囲氣がありますが、
ここで無理やり出るのではなく
宇宙元旦以降、羽化するために
自分自身にオープンになる許可を出す練習をしておくのです♡
「大丈夫だよ」「怖がらなくていいよ」
自分を抱きしめ、
闇・陰の部分も怖がらずヨシヨシしながらね♡
このプロセスこそが宝
正解とか答えを生きるのではありません。
不完全であり、未完成である「自分」こそ
あなたの唯一無二な宇宙が進化している証拠。
キラキラしていなくていい、
かっこ悪くていい。
間違えてもいい、
ダサくていい。
自分に許可を出し、
進化のプロセスごと味わうためにココにいます。
その進化のプロセスこそ「宝」です♡
進化の先にあるものは、あなただけの「光」。
不完全であり、未完成だからこそ
それらを見つめる、見守る愛を知り
そこにある「光」に氣づくことができます。
あなたはすでにその愛と光を持っているのですよ♡
あと数日ですね、
焦らず一緒に一歩ずつ♡いきましょう♡
今日も伴走していますよ♡
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