【幸福探究プロジェクト】
「あなたがしあわせを感じる瞬間」はどんな時ですか？
🌈うちのワンコ(小さなトイプードル)に、ソファで一緒にお昼寝しよう〜って言うと腕まくらしてきて、顔をくっつけてもふもふしながら匂いを嗅ぐ♡そして耳や背中を優しく撫ぜながら、「お母さん○○ちゃんのこと大〜好き、ありがとう」って伝える時。
🌈愛犬をお散歩中に抱っこして歩いてると、ふと愛犬が私の顔を見上げてきて、一緒に見つめ合うひととき。
🌈最近は1日の仕事や家事を終えて、あったかい布団に入った時思わず「幸せ〜(emoji)」と言ってしまいます
🌈普段は時間を忘れて大好きな洋裁やイラストを描いてる時、あぁ私は幸せだなぁと思います（ともさんの動画とか見ながらやってます）
🌈綺麗な夕焼けを見ながら、好きな人の事を想っている時
🌈一人で温泉旅行に行き、ゆっくり温泉に浸かっている時
🌈ウチの猫たちが幸せそうに寝ているのを見るとき
🌈植えた種から芽が出た時
🌈鳥さんや虫さんが近づいても逃げない時
🌈暖かい日で、風の音だけが鳴っている時
🌈青空にクッキリ白い雲を見た時
🌈月夜で自分の影がはっきり見える時
🌈今私がここに居る。と思う時、幸せを感じます(何故か涙が出ます)
🌈5年前から続いている元職場の方とのLINE！今は、退職して2年になりますが、今だに歌、映画の情報、近況を送ってくれます。
LINEが入ると何故かその時、しあわせを感じます
🌈パーキングのわたしの車に
いつもおしっこして足跡のこしてくれてた猫たん(ネコ)
車はとっくに廃車にしたけど2、3年ぶりにちょこちょこ
振り返りぎわの顔を見せてくれてにゃんとも言わないけど
よーおまえまだいるのか
と話すんです。
しあわせな瞬間✨
🌈「海外の街を散策している時」
何のしがらみも無く、自分のやりたい事ができている時
町の景色を興味津々で観て回り、知らない人と言葉を交わし、
異国の好みの食べ物を買ったり食べたりする経験は
何物にも変えがたい自由にのびのびと過ごせる瞬間。
🌈幸せを感じる時好きな人の横顔を見た時🥰
🌈昨年自分はできるはずないと思っていたことが
今はできている！って気づいた時✨
🌈お天気のいい日にお布団干して、夜に太陽の香りを感じながらふかふかのお布団で眠るとき(*˘︶˘*).｡*♡
日々の中に「しあわせ」が必ずある💛
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さて！今日の動画は…宇宙元旦目前！！重要だからもう一度みてほしい！！
新時代の【魂の3つの目的】です！！
そのままの私を知る
そのままの私って、結構揺れ動く自分だったりします。
心は揺れ動くもの。間違いありません。
いいんです、揺れ動いて。軸さえしっかりしていれば。
逆にいうと、揺れることで根をしっかり張ることもできますから💛
その中で、大事なのはきちんと状態をみてケアしてあげる。
小さな「しあわせ」を感じることもケアに入ります。
「そのまま」今感じていることを丁寧に取り扱う。
白黒ジャッジで裁かない。
自分を大事にする。
衝動的に動かない。
余白や遊びを意識する。
これだけでも本当に自分の中心にもどれます。
宇宙の振動数
動画の中でもお伝えしていますが本当の自分に戻るプロセスの中で、
「信頼」「勇氣」「愛」を体験します。
これらはすべて宇宙の振動数。
おっぴろげの振動数。
手放しで、抱きしめている状態。（陰陽）
大波がきても大丈夫、揺れても大丈夫、
私が私のそばにいる、私が私の手を繋いでいる、
最高のパートナーは私です。
その先にあるもの
TOMOは長い間ホラーな世界を生きていま
した。
不安が強く、強迫観念が絶えない、敵味方ばかりを意識して
「怖い世界」を創りあげていました。
でも、氣づいたんです。
世界は自分が創っているんだと。
手放しに、そのままを受け入れ、抱きしめる。
私が私に優しくするだけで、世界は優しくなる。
そんな世界を求めていたのに、
ホラーな世界を選んでいたのは、私自身だったんですね。
ホラーな世界をサバイブすることで、
頑張ってる自分を認めてもらいたかった…。
そんな小さな小さな頑張っている自分がいたんです。
もう、頑張らなくていいよ・・・と抱きしめたら
「やっと氣づいてくれたんだね」と私が私と手を繋ぎました。
「一緒に生きよう」
その先にあるものは、愛だったんですね。
サバイブからアライブへ、そしてアイラブへ。
これは、これからも続きます。
宇宙元旦を前に、もう一度手を繋いでみませんか？
今日も伴走しています💛
【幸福プロジェクト第2弾はこちらで開催！！】↓↓
★魂の時代には、「秘密部屋」がかなり役立ちますよ♪
