寒いですが、こうやって冬の果物や野菜が甘くなるのが嬉しいです。
こういう地球の生き物たちの強さ、ありがたさに感嘆します。
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理由のないサイン
日常の中で「理由のないサイン」に氣づくときがありますね。
なんだかいつもとは違う道、音や味、体の感覚など
そういうときは「澄ませて」みましょう。
ノイズのボリュームを抑えて、耳や目、触感など感覚を研ぎ澄ませる。
ちいさなちいさな理由なきサインに氣づいたとき
宇宙の鼓動に触れることができます。
昨日、人参の収穫でなんとなくピンとしたものを採ると
モデル体型グラマラスボディな子でした。
彼女が出してた小さなサインにドキドキしましたよ♡
頑張らなくていいから
肩にチカラをいれて、頑張っているときって、前のめりで何かを掴んだ氣でいるとき。
でも、やがて頑張れなくなってくると
「私には何もない」って思っちゃう…そんな状況ってよくあります。
実は、頑張っているときも虚像に憧れていて
頑張っていないときも虚像に落ち込んでいるだけ。
何かを掴んでいるとか、何も無い、わけじゃなくて、理想や思い込みという虚像に揺り動かされているだけ。
まあ、そんな自分もアリなんですけど
虚像を追いかけるのに疲れたら、立ち止まって、ゆっくり自分の真ん中にもどろう。
頑張っても、頑張らなくてもいいから、今ここにいる私を労わって。
やがて昇華されていく
他人と比べたり、落ち込んだり、悲しくなったり、
人生の旅路ではいろんなことを経験します。
その想いもやがて昇華され、宇宙と一体になる。
だから、焦らずにゆっくりと、ただ日常を大切にしていくだけ。
「私は、私のままでいいし、今を味わいたい」
どうせ昇華されていくのだから、
何者かになる必要はないのです。
ぬくぬくとほくほくと、私を温めて愛して育てていきましょう♡
今日も伴走していますよ♡
★孤独なあなたへ★ここに居場所があります⬇⬇
★たましいの仲間が集う優しい居場所‥‥↓★
