さぁて、平日がきたぞ～～～(笑)
あっという間の連休終わりでしたね。
連休最後の夕食には、子供達リクエストで
「一蘭」にいきました！
いつもはラーメンのみですが、今回はトッピングマシマシで！(笑)
たましいが喜んだ～♡
GW明けですが、連休明けだからこそリラックス大事ですよ～♡
よし、頑張ろう！より、もっと「逆」やった方がいいです♡
だって、真・たましいの時代は「逆」が当たり前になりますから！！
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宇宙エネルギー凸と凹
凹をつくり宇宙エネルギーの凸をいれると
勝手に自然に現実がうごきだします。
まるで、ずっと「この時を待っていた」というように
進まなかった自分の核が起動したかのように…♡
わりとシンプルなので「あ、こういうことか」というのが分かれば早いのですが
「あ、こういうことか」は体感が大事ですよね♡
今日は、動画でお伝えした以外に【宇宙エネルギーを取り入れる方法】をご紹介しますね♡
宇宙エネルギーを取り入れる方法
①今日のたましいの調子を知る
朝イチで自分のたましいに「今日はどんな調子？」と声をかけると
たましいは喜び、凹の準備が整う
➁太陽や風、匂いを宇宙の智慧として感じる
与えられている豊かさを、愛の情報として読み取り体全体で感じ受けとる
③スマホ時間、自分の観察をする
スマホで外側からの刺激を受けている自分を俯瞰してみる、
詰め込むのではなく「感じている」ことを観察する
④直感がきたら「少しだけ」動く
大きく動かなくていい、少しだけ、半歩だけうごいてたましいの反応をみる
⑤静けさを味わう自分を育てる
静けさ、リラックスこそが「本来の自分」の居場所です
居場所を育てていく、これ大切！
日常がすべて
凹をつくるのに、なにか特別なものを買ったり
どこか神聖な場所にいって、誰かに何かをやってもらう必要は一切ありません。
日常がすべてです。
生活の中で、毎日の中で、日常の中で
頑張ってやることではなくて、「ニヤ」っとしながら
軽く、やわらかになることが凹に繋がっています。
宇宙エネルギーってとっても軽いので
重さを手放し、リラックスしてゆるめるほどに、入ってきます♡
宇宙エネルギーをわくわくしながら、楽しみながら取り入れていきましょう♡
今日も伴走しています♡
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