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落ち着く場所がそのままのあなた

noteにも書いたんだけど…

私の仕事場ランチって

『ばあちゃん』なんですよ。笑

・水菜と油揚げの味噌汁
・納豆
・ラップで包んだごはん


ほぼ10年こんな感じ。
お店のスタッフルームでいつも味噌汁すすってる。

やっぱ私の中身は『ばあちゃん』なんだなぁと思うわけです。


昔から「梅」とか「お茶漬け」とかが好きでさ…

(おばあちゃんと一緒に住んでたせいかな)






フレンチとか、高級料理とか
嫌いなわけじゃないけど


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やっぱり


『ばあちゃん飯』が好き。




だって、落ち着くんだもん。

ホッとする。


フレンチじゃ、セレブな氣分になれるけど
ホッとはしない。笑





それって、マインドフルネスに似てるよね。




スピ系の人の何だか分からないセレブ感にまどわされずに

自分の感覚の隅々を感じて、
落ち着いてホッとして

【今のそのまま、落ち着く場所】を愛する。





どこかに行かなきゃいけない
何かをしなきゃいけない


それよりも
落ち着いて
ホッとする場所(自分)を大切にする。



自分を感じて、
自分を愛おしむ。





私の絶対安全圏は私。


落ち着く場所がそのままのあなた。







誰がセレブになろうとカンケーない。

その誰かにならなくていい、
私は『ばあちゃん飯』があれば落ち着くんだ、
幸せなんだ。





あぁ、
こんなにコスパのいい私って


なんて最高なんだニヤニヤニヤニヤ
あなたのコスパはどう?







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お前らどんだけ最高なんだよ
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