クソな旦那をもつ奥様から
相談されるとき
「旦那は変わるでしょうか?」と言われる。
変わんねぇよ。
かなりガッカリされる言葉だとは思うのだけれど、相手を変えることは出来ない。
でも、旦那は変わるよ。
”ぼら”ってwww
ん?
どゆこと?
旦那を変えようとしてもムダ。
一生懸命、
旦那を変えようと
旦那の嫌なところ
旦那のダメなところ
旦那のクソなところばかり。
クソ旦那のせいで、私は不幸だ。
あなたは、
”誰” を生きてるのかな?
自分ではない誰かを意識して生きることは
自分ではない誰かの時間を生きているのと同じ。
そんな時間を生きて、
自分が幸せになれるはずがない。
だから、不幸を感じているんだ。
旦那を意識する時間を
自分を意識する時間にかえる。
あなたが意識するものによって、
あなたが創られている。
旦那が変わらなくても
あなたは幸せになれる。
自分を意識する時間を増やすんだ。
自分を意識することで、
自分を知ることができる。
自分にフォーカスして
自分に集中することができる。
あなたは、あなたの時間を生きることができる。
集中して自分の時間を生きれると
他人のことを見る時間が少なくなる。
つまり、
「コントロールできるもの」だけに時間を集中させることで
「コントロールできないもの」への諦めがつく。
旦那が変わらなくても
あなたは幸せになれる。
そうすると、
旦那への見方が変わる。
旦那へのフォーカスの時間が少なくなり、
「私とは別の生き物だ」
「コントロール外のものだ」と理解できる。
旦那は変わらなくても
旦那が変わったように見える。
そのためには、
時間を自分のために使うこと。
旦那に意識が向きそうなら、
自分の好きなことに集中すること。
簡単そうで、最初はなかなか難しい。
脳はこれまでのように、
旦那へ意識(氣)を向けようとするから。
だけど、練習だよ
練習。
自分の時間を生きた時、
これまで氣になってたものが
いつの間にか「あれ?最近氣にならないなぁ」
と不思議とラクになってる。
練習、練習。
一歩一歩、ラクになる。
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