昨夜遅くに宮古島から帰ってきました～！
福岡空港につくやいなや、
娘が「豚骨ラーメンが食べたい！」と言い出し・・・
早くかえりたいのに・・・
やっと見つけたラーメン屋で10時頃ラーメンをすする家族・・・(笑)
やっぱり、家はいいよね～って旅行後の定番の会話をしながら
昨日は爆睡でした。
案の定、大量の洗濯物は手分けして洗い、干し、洗い、干し・・・
今日が晴れで良かった～！
何はともあれ、明日からは通常生活へ！
あ～宮古ロス～～(笑)
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放っておく
「手放す」と同意語ではあるのですが、
自分がコントロールできないこと、つまり自分以外のものに関しては
放っておく、が一番だと思っています。
放っておくのは「自由への道」なんですよね。
他人を放っておけないとか
ついつい無駄に心配してしまうっていうのは、
思い通りにしたいという欲求でもあり
ある意味、自分への呪縛なんです。
そこに氣づけば、自分が自分を解放することができるのではないでしょうか。
何があっても学びになる
「何があっても大丈夫」と私は、口酸っぱく言いますね(笑)
「何もない」ということはありません。
この世界は、必ず何かあります。
何か起きます。
でも、何があっても大丈夫なんです。
それと同時に、学びが用意されています。
大丈夫なうえに、学びまで用意されているのですから
「何かある」ほうが良いような氣もしてきます(笑)
解放と学びの先には
自分への呪縛に氣づき、現実の中で学びを得ていくと
その先はどうなるのでしょうか？
その先にあるのは、「やっぱり何があっても大丈夫」という自分への自信です。
そうやって「大丈夫」を繰り返していくと、
「大丈夫」のサイクルに包み込まれるのが分かります。
他人をコントロールしなくても、無駄に心配しなくても
「結局、大丈夫なんだから」と心から安心できて
それが繰り返されるのです。
だから、結局大丈夫なんですよね(笑)
このサイクルにハマれば、恐れずに何でも出来ちゃう💛
もちろん、何かやってもやらなくても「大丈夫」なのですから
好きなように生きればいいのです。
でも、最初は小さな「大丈夫」から始まります。
一番のパートナーである自分が、不安になったときは
「大丈夫、大丈夫」と声をかけてあげましょうね。
今日も伴走していますよ💛
