お休みはあっという間ですね~
今日なんて11時に起きてしまいました。(笑)
それからの時間の早さといったら‥‥
すぐ、夕飯です。(笑)
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私たちは選んでいる
日々、いろんなことが起きますね。
不安になること、忘れていたのになぜか思い出してしまうこと…
情報を信じすぎて、振り回され疲れ切ってしまうことも…
胸の奥が、ギュッとなったらそれは魂からのサインです。
目を閉じて、ゆっくり深呼吸してください。
スマホを置いて、「本当にそれが必要?」と
自分で選べることを再確認してください。
私たちは、不安も安心も選べます。
わざわざその方向を選んで、エネルギーを使っているのに氣づいたら
もう一度選びなおせるんです。
小さい頃から分かっている
子供達をみていつも思います。
コトバはつたないけど、お金はもってないけど、
常識はわからないけど、
それでも「わかっている」
心の反応をきちんと感じて、
快・不快をしっかり感じています。
そう、私たちにも小さなころがあって
その感覚を覚えているはずなのです。
そして、それらを自ら選べる事を私たちはすでに知っています。

出来ることが必ずある
子供のときよりも「出来ること」は格段に増えているはずですよね。
不快を感じているのに、それを選び続けているのなら
氣づいた時点で「選びなおす」ことをすればいいのです。
快の方向へ行くには、
どうしたらいいのか?
それらを練習していると、「今」を選ぶのは簡単になります。
「今」も選び続けていることに氣づきましょう💛
今日も伴走していますよ💛
魂の時代には、「秘密部屋」がかなり役立ちますよ♪