みなさま、あっという間の金曜日ですよ…（笑）
福岡は寒い雨が降っています。
それにしても、昨日の「確信」の最強開運日すごかったですね…。
あふれ出す何かがあるような、
内なる氣づきがたくさんありました。
ここ最近は特に、「たましいの自立」を目にすることが多くて
たましいがキラキラして、
人間ってスゴイな～と、改めて思います。
本来のたましいそのものの姿を見ないように
鎖で縛り、南京錠までかけて
「声」を封印していたところから
だんだんその縛りをゆるませ、
最後には「声」を聴く事ができるようになる。
これってもう奇跡としかいいようがないんですよね。
たましいの声を聞くコツ
コツとしては、「どんどん緩ませる」ことなんです。
ゆるむ＝ゆるす、ですから
どんどん「縛りをなくして」「許可して」「ジャッジを捨てる」こと。
特に、自分へのジャッジが厄介ですからね。
「完璧にしなきゃ」「○○であるべき」と呪いをかけていると
そうじゃない自分に対して、鞭を打ってジャッジをしてしまいます。
TOMOも最初は、たましいの声を聞こうとしなかった人でしたから
ジャッジだらけで本当に苦しかったです。
ですが、
たましいの声を聞くために最初は「我慢していること」
「○○であるべきと頑張っていること」
「氣づいてないけど自分をないがしろにしていること」を
書き出して、1日1つでも「緩ませる」ようにしていきました。
最初は「小さなこと」から
最初は、【トイレを我慢しない】そんな小さなことでした。
「この仕事が終わってから…」
「まだ、これやってないから…」
「忙しいから…」
氣づいたら、1日で1～2回くらいしかトイレに行ってない。
我慢していることにすら氣づいてない。
通常1日に10回程度行くトイレですが、
これくらい回数が少ないと老廃物が体に溜まっている状態なので
当然病氣になりやすい。
サインは出ているはずなのに、後回しにする。
知らないではなく、体のサインに氣づいてない、
無視しているのです。
これは、ある意味で自分が自分を虐待しているのと同じ。
「今の体はどう？」「今、どんな氣持ち？」
それすら「感じない」ように、ロボットのように自分を取り扱っていたのです。
そりゃあ、氣づきませんよ、たましいの声なんて。(笑)
どんどん聞こえる！！
で、体や心に注目しだすと、
面白いことに「本当は、私、○○と感じている」というのが出てくるんですよね。
「本当は今、トイレに行きたい」から始まり、
「本当は、休みたい」
「本当は、○○じゃなくて○○がしたい」
などなど、
隠していた「本音」という「声」が小さく聞こえ出します。
その声をジャッジせず、拾い上げ、私が実現してあげる。
「今、トイレに行きたい」（声）なら「トイレにいく」（実現）
簡単なこと、シンプルなこと。
いちいち、「今は忙しいから」とか「この仕事が終わってから！」とかは、無し。
※（○○が出来たら、○○してあげる）は、報酬型思考の呪いなので
たましいは喜ばない。
たましいの声＝即、実現。
たましい、体、こころ、三位一体。
「今、なにを感じてる？」「どうしたいかな？」を聞いて
「じゃあ、私のために何ができるかな？」をする。
とってもシンプルなんです。
そこから、どんどん「たましいの声」は聞こえてきますよ♡
たましいの声と三位一体になると、体中に、こころ中に「愛」が染みわたる。
最初に聞くのは本当に小さなことから…。
真・たましいの時代です。ぐんっと、たましいの声が聞こえてきます。
一緒にたましいと手を繋いでいきましょう♡
今日も伴走しています♡
★真・たましい時代に欠かせない「愛と共鳴120％」の秘密部屋はこちらです♡
※大事なメッセージ※
