今日は娘のお誕生日です♡
いつもどおりホールケーキではなく、
それぞれが好きなピースケーキでお祝いします！
娘が生まれてから、私の人生は変わり始めました。
闇と光を抱きしめることに氣づかせてくれた存在である、娘。
最高に思春期！！(笑)この貴重なタイミングを思いっきり楽しんでね～♡
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「SNSを見てモヤモヤします」
知り合いのSNSをみてモヤモヤしたり、羨んだり…
そういうことってみなさんありませんか？
ときどき公式ラインにこんなメッセージをいただきます。
「知り合いのSNSを見てモヤモヤします」
きっと、「あの人はこんなことやってる」「私より○○だ」と
優劣視点で見てしまって、みじめになったり
他人がグチを投稿しているのを見て、モヤモヤしたり…
きっと他人に占領されたような氣持ちになりますよね。
私自身、SNSをほとんどやっていないので
知り合いの投稿を見たりすることがありません。
本当に大切な人とは、大事なことを話すためにきちんと繋がっているし
情報って必要であれば入ってくるものです。
「知っといた方がいいかな」みたいなこともありません。
自分の大切なエネルギーを枯渇させない、
これが私にとって最重要です。
ただ、情報にまみれてしまうときや
他人のエネルギーを受けすぎてしまうとき、
心に決めている基準があります。
それは「これは【私の未来をつくるもの】かな？」ということです。
未来をつくるもの
SNSの投稿を見て心がザワついたり、
誰かの愚痴をまともに食らってピリピリしたりしているとき。
その瞬間、私たちのエネルギーは完全に「他人の領域」まで入り込んでしまっています。
「あの人はなんであんな投稿をするんだろう」
「どうしてそんな風に言われなきゃいけないの？」
そうやって他人の一挙手一投足に意識を向けている時間は、
残念ながら【私の未来をつくるもの】ではありません。
他人の人生に自分の大切なエネルギーをただただ垂れ流しにしてしまっている状態です。
まずは、この状況に氣づくことが大事ですよね。
そして、大切なのはこの先です。
「この感覚は、私の未来をつくるものかな？」と自分に聞いてみるんです。
「うらやましい」「なんで私は…」
この感覚は私の未来を創りますか？
もしくは、この感覚で私の未来を創りたいですか？
もし、【私の未来には不適合だな】と思うのであれば
そういった投稿やSNSを意識的に見ないように選択してください。
逆に、「見るたびにワクワクしちゃう♡」
「私もやってみたいな！」と思えるようなものもあると思います。
それは、「なんか、うらやましいな」と思うものの中にもあります。
嫉妬が悪いわけではなく、そういった本音に氣づくきっかけを与えてくれたりもします。
ただ、それは自分の人生のスパイス程度で十分ですから
【私の未来をつくるかな？】の視点で
適切に見極めて、選択＆行動していきましょう♡
あなたの大切な時間やエネルギーは、
あなたのために使われるべきです♡
あなたの未来は輝いている
私たちはそれぞれに自分のたましいの旅路を一歩ずつ歩いています。
誰が早い・遅い、良い・悪い、優れている・劣っている、
そんな基準はありません。
ただただ、それぞれの道でのテーマを生きているだけです。
だからこそ、他人の日常に刺激をもらっても
影響されエネルギーを枯らしてしまう必要はないのです。
氣づきを得られたら、そっと離れてみましょう♡
そっと手を引いて、 「私の未来」にエネルギーを100%戻してあげたとき、
あなたの魂は本来の輝きを取り戻します。
あなたが「今、この瞬間」を心地よく生きること。
それ以上にパワフルな未来へと導かれる道はありません♡
外側のノイズに振り回されず、
あなたの魂を信頼して宇宙の完璧な流れに委ねていきましょうね♪
大丈夫！！
あなたの歩む先には、最高に輝いている未来がすでに待っています！！
たましいと共に！！
TOMOも決意を新たに、今日も伴走しています！！
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