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【年を重ねて】弱いんじゃない、シンプルになっていくだけ

春の氣配むんむんですね~

昨日は、TOMOが若いころからお世話になっている

マダムたちとの女子会でした♡

もう70代の方もいますが

みんな本当にお元氣!!

ゴルフ行ったり、飲み会したり。

やっぱり人との繋がりがあると

氣持ちは若いころのままなんですよね。

でも、年を重ねてしなやかに柔らかくなっていくのも感じられ

なんだかじーんときました。




現在地

40代より50代、50代より60代と

年齢が増えるにつれ、体の衰えやこころの揺らぎが出てきますよね。

それは当たり前のことで、「弱くなったな」と落ち込む必要はありません。

ステージが変わっていくのは当たり前のことです。

何かが「出来なくなった」のではなく、

「必要なくなってきたものが多くなった」だけ。

より「シンプル」に生きていくためのステージへと

上がっているのです。

その現在地を知れば、これからのことも肩の荷をおろして

マイペースにこれまで以上にゆっくりでもいいんですよ♡




俯瞰視点と包容力

瞬発力や持久力が20代とは違うものの

俯瞰でみることや包容力は格段に精度があがっているはずです。

すべてが衰えたわけではなく、

「今必要なものは備わっている」という観点で

今持っているものを育んでいく、温めていくことが

真たま(しい)時代のご自愛ですね♡




ゆるやかな繋がりで活性化

ぎっちぎちに何でも詰めて入れ込んだり

べったりと依存しあうのではなく

ゆるやかに繋がり

素直な氣もちで、自然にシンプルに生きていく。

ゆったり深呼吸できるような

安心した環境、状況を自分で創りだす。

そうするとたましいから、細胞から

自然に愛があふれ出します。

年齢を重ねたからこそ分かる自分との付き合い方。

他人のために生きるのではなく、

宇宙神秘である自分と共にこの地球を楽しんでいく真時代です♡

一緒に楽しもう♪そのお手伝いをTOMOはしていきますよ~♡

あなたの安心の拠り所はここにあります♡↓

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