ぷっちのお風呂はいつも氣もちよさそうで
見とれてしまいます♡
毎回、氣持ちよすぎてプリっとするので
モノが出たらお風呂終了～(笑)
またポカポカな場所へと戻っていくのでした～
（お風呂中⬇野草食べた後で口元グリーン）
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氣ままに生きる
ぷっちに出会って、お世話させてもらって氣づくことが沢山あります。
私たち人間は「やるべきこと」に支配されていること、
「氣ままさ」を忘れがちであるということ。
究極の「氣ままさ」を生きているぷっちは、
本当に100％「今を生きる」のみに徹しています。
「今必要なものだけ」で生きて、「今したいこと」をする。（寝て食べる）
「今を生きる」存在としての姿。
当然、人間がそれをするとたぶん社会では生き辛い。
「やるべきこと」に支配されている私たちは、
「やるべきこと」をこなすことが価値であると思っているから。
でも、ぷっちから学んだ「今を生きる」意識を実践することは出来ますよねっ♡
「やるべきこと」の中に「今」を見出す
人間はリクガメのようには生きることはできないかもしれません。
ですが、同じ地球を生きる仲間として「今」の意識を体験することはできるはずです。
私たちは「やるべきこと」をこなす時、
頭の中で「早く終わらせて次に行かなきゃ」と、
常に意識が未来に飛んでしまいがちです。
その意識に変えてみるのです。
目の前の作業の、その瞬間瞬間の感覚に集中する。
「こなすことの価値」ではなく、
「今、それを体験しているプロセス」そのものを味わう。
支配されるのではなく、「今、私がこれを選んでやっている」という主導権を取り戻すだけで、
同じ行動でも内側のエネルギーはガラリと変わります。
人間の頭は放っておくと、
まだ起きてもいない未来の不安を取りに行ったり、
終わった過去の後悔に戻ったりします。
軽やかで、純粋なエネルギーは「今」を生きる「私」に還ることで取り戻せます♡
純度100％で
「今必要なものだけでいい、今したいことだけでいい」という感覚を、
人生のわずかな隙間にでも、純度100%で味あわせてあげる。
その小さな満たされ感が、私たちのガチガチに固まった「やるべきこと」の殻を、
内側から優しく溶かしてくれます♡
私たちは「やること」に価値を置きがちですが、
ぷっちはただ「そこに存在すること」の美しさを、
その小さな命いっぱいで教えてくれているのかもしれません。
これまで氣づかなかった「私」という純度100％の「今を生きる」存在。
「氣ままさ」は今の自分の「氣」に氣づき、
それを体をもって実行することでもあります。
社会的な役割をすべて脱ぎ捨てて、
15分でも、30分でもいいから、「今、何がしたい？」
「何を感じたい？」だけで動く…
そんな「氣ままな時間」を自分に許してあげてくださいね♡
その時の純度100％のあなたは光の存在ですから、忘れないでね♡
今日も伴走しています♡
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