緊急事態宣言を受けて
ついに保育園にも預けることが出来なくなり
いよいよどうやって時間を過ごそうかと
考えています
家の周りをウォーキングしようとしたら
土砂降りだし 笑
おいおい~
この貴重な引きこもりの時期こそ
新しいことやしてみたかったことを
始めるいい機会だと思います
そんなことを知ってか知らずか
2週間前に始めたYouTube。
登録者数50人を超えました~
(☆∀☆)(☆∀☆)ヒャッホーイ!!!!!!www
あざすあざすあざす
まだまだ
変態、全裸にはなってませんがジョジョには
脱いでいこうかと. ..
(やめとけ)
とにかく、
楽しくやっております
今回は、「不安を1分で消す方法」
しかも、お釈迦様になれる!?
(高評価お願いします)土下座
⬇
そりゃ、不安になることもあるよね。
無理やり「愛を送ろう」とか
「ポジティブに考えなきゃ」とか
しなくていい。
今の自分にフォーカスすること。
今の自分がきちんと
ここに在ること。
それを感じること。
それだけでいい。
ザワザワしたり雑念で自分に集中できないとき、
こうやってするといいよという方法を次回アップします
チャンネル登録しといてね~
(;//́Д/̀/)’`ァ’`ァ
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《Youtube》
※こっそりHSPシリーズも更新してるよ~⬇
⚫こちらもお口に合えば(*´Д`)ハァハァ
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【緊急事態宣言発令!】
TOMOにこんなこと話して欲しい!というリクエストありましたら公式LINEにメッセージくださいね⬇
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