モヤモヤする…
『心がなんかおかしい』
最近不調だな…
『カラダがなんかおかしい』
そう思ったら、立ち止まって自分と話し合う。
”なぁなぁ”にしたり
”慣れたフリ”しない、
”急いで治そう”としない。
立ち止まって、ゆっくり自分を眺めて
自分と話し合う。
ヤバいってw
私は以前、約6年間
肉を食べませんでした。
ベジタリアンであることに誇りを持っていたし
食への関心も周りの20代とは比べ物にならない程高かった。
だけれど、心の不調は
治らなかった。
カラダに良いことをしているのに、
なぜ心が不調なのか。
今考えてみると、
すげー偏ってたからだと思うんですよ
肉食への嫌悪に始まり、
肉を食べる人をヘイトしていた。
・環境が悪いのは肉食のせいだ
・まだ肉なんて食べてんの？！
そんな状態で誰かに罪を押し付けて
そいつのせいでこんな世界になったんだ、と日々怒り
、と日々怒りクソな奴でした。笑
そんな奴を見て、「ベジタリアンになりたい」なんて誰も思わないよねww
結果、自分が思う菜食の世界は広まらないw
ただのアホとことんクソw
とことんクソw偏りすぎると
自分が何をやっているか
分からなくなる。
結果、本末転倒になっちゃう。
それからというもの、
肉を食べるようになりました。
だけどね、
人間ってすぐ偏るのよww
好き勝手なことしていたら
最近、カラダからのサインが出てきたので
立ち止まって、ゆっくり自分を眺めて
自分と話し合う。
どんな状態？どう感じてる？
どうしたい？何ができる？
ゆっくりお風呂に入る、
きちんと休む時間をとる
ゆるいベジタリアン生活をする。
野菜室が閉まらないくらい
野菜が好き(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
『里芋のコロッケ定食』
外食でもベジタリアン食が増えてきた。
丁寧な手仕事を感じるものを。
『りんごのタルト』
偏りすぎない
ゆるベジタリアン生活は
少しの肉や乳製品やたまごも食べる。
厳格すぎず好きな物を食べられる
不調な時に、
自分を締め付けないこと。
『あれしちゃダメ』
『これしちゃダメ』
『あれしなきゃ』
『これしなきゃ』
ゆっくり自分を眺めながら
自分と話しながら
自分を締め付けるものを見つけて
解放しラクにしてあげる。
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こんな変態好きだなんて
お前らどんだけ最高なんだよ
マジ好きだ♡
ID:@azs0531e
しょ～もないことから
秘密の話まで
変態Tomoの視点でみる
この世の中の
あんなことや
こんなこと(;//́Д/̀/)ﾊｧﾊｧ
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