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【スターシード】暴れ馬の私

とにかく眠くてたまりません…(笑)

何か作業していても猛烈に眠いので

なかなか進まずにいますが

ぼちぼちやっています。




不眠症だったころ

ちょうど、小学高学年あたりかな…

突然、眠れなくなりました。

しかも5月から9月までと期間限定で

20代まで症状が続きました。

その頃は強迫性もありましたし、

いろいろなストレスから引き起こされたものだと思いますが

一番の原因は、「どこにも安心できる場所がない」ということだったと

今は思いますね。




プライベートも学校も仕事も、安心できる場所がどこにもない。

さらに、完璧主義であることもあり

不眠症はそれらに氣づくためのとても学びとなったサインでした。




暴れ馬乗りこなす

昔から自分のエネルギーのコントロールに悩まされていました。

強い上に、過剰反応をしてしまうと止められない…

なんだか、暴れ馬をうまく扱えないみたいに。

目がギンギンで眠れないとか、

体の反応を抑えきれないとか(感情含め)

30代はよりそれが外側に出始めて、いよいよ赤ランプがつきました(笑)




じっくりと体と心と魂を合わせていく…

正直、やっとここまで来たなという感じ(笑)




すべてにおいて言えるのは、安心できる場所をたくさん持つこと。

興奮より、静寂を楽しむようになること。

つい、アドレナリン過多になると体は置いてけぼりになり

リカバリーにかなりの時間が必要となります。




自分のぺースを守ること、

発信量や関わる人達、自分の身を置く環境など

エネルギーを向けるものにはかなり氣をつけています。




スターシードあるある

自分のコントロールが難しい、これはスターシードあるあるです。

しかも、割と小さい頃からその悩みがあります。

みんなと同じようにできない

私は何でこうなの?

この氣持ちはなってみないと分かりません。




自分を責めないでくださいね、

これは私たちの唯一無二の個性です。




唯一のパートナーである「自分」に責められるのが一番キツイです。




しっかり受け止めて、抱きしめてあげて

自分の安心できる場所をたくさん持つようにしましょう💛

興奮する場所より、静寂で安心できる場所が大事ですからね。




大丈夫、大丈夫。

あなたのパートナーであるあなた自身が

いつも自分に言い聞かせてあげてくださいね💛




今日も伴走していますよ💛




★日々現実と5次元をゆるく行ったり来たりするHENTAIさん用の部屋

【秘密のお部屋】ができました

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